19. Peras

Las peras son unas de las frutas más consumidas mundialmente gracias a lo jugosa y dulce que son. Generalmente las peras son similares a otras frutas cítricas, además de contener naturalmente grandes cantidades de fibra y potasio, esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo ya que nos ayuda a deshacernos fácilmente de la grasa acumulada en él.